요즘.... 바빠서 러닝을 잘 못하고 있다.
살이 찌고 몸이 무거워지는게 살짝 체감이 될 정도.....
다시 최대한 뛰는 습관을 끌어 올려야겠다.
아 물론^^; 내일 등산은 가야해서 오늘은 1.5km 만 뛰어야지.
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